医院院长发起年青人少喝中药代茶饮 发起年青人都进修并实践八段锦（热门）

如今的年青人，要么忙于上班事情，要么宅家娱乐，加之熬夜太过，普遍缺乏举动熬炼，身体素质堪忧，抖客教程网，不少人试图通过一些所谓康健饮品来补充。

全国政协委员、北京中医医院院长刘清泉克日发出号令，发起年青人都进修并实践八段锦这一中华传统健身气功，不只可以晋升身心康健，更可以担任与弘扬中华传统文化。

刘清泉院长暗示：“我不发起各人过多喝一些中药代茶饮。没有病、没怀孕体上的不舒服，不要随便吃药。八段锦它能真正把阳气舒展起来、筋骨动起来。”

据相识，八段锦在古代风行于各个社会阶级，尤其北宋时老小妇孺险些人人会做，堪称其时的“百姓广播体操”。

八段锦是一种轻量化的病愈举动，具有入门简朴、好上手、节拍温和、熬炼结果佳等利益。

它对体力耗损很少，但很是有助于缓解疲惫、更正肩臂、加快血液轮回、健脾养胃、加强免疫力、提高呼吸成果。

刘清泉出生于 1965 年，硕士研究生导师，主任医师，事情在急诊临床一线，是中国海内从事急诊临床一线时间最长的大夫之一，并在这一规模做出了突出孝敬，先后包袱省部级以上课题 6 项，主要研究规模是中西医团结危重病学。

2020 年 8 月，刘清泉得到第十二届“中国医师奖”。

2023 年 6 月，刘清泉接受国度卫生康健委医疗应急事情专家组中医组长。